今週のご飯(10/15〜21)

10/15

［朝］

回鍋肉余り

［昼］

パン

［夜］

鶏むねの唐揚げ

10/16

［朝］

温泉卵

フルグラヨーグルト

［昼］

パン

［夜］

長ネギししとうつきみうどん

10/17

［朝］

さば

フルグラヨーグルト

［昼］

パン

［夜］

豆腐お好み焼き

片栗粉入れすぎ？失敗した

全体的にぶよぶよしてる

10/18

［朝］

パン（すみのえ）

［昼］

パン

［夜］

焼きそば(ししとう、ピーマン、ウインナー、豚肉)

ししとうにがい

10/19

［朝］

パンピーナッツバター

［昼］

パンピーナッツバター二個

［夜］

鍋

野菜高え…鍋って贅沢品…

10/20

［朝］

鍋うどん

［昼］

パンピーナッツバター二個

［夜］

鍋ぞうすい

ギョーザ

ししとう

鍋ってこんなにずっと食べれるんだ…素敵…

10/21

［朝］

パンピーナッツバター

[間食]

オーザック

［夜］

卵かけご飯、さば、納豆